作成者: 吉本綾香

ホットヨガにて

こんにちは(^^)
実は私、ホットヨガに通っています！
週一、お休みの月曜のみですが(›´ω`‹ )
通い始めて４ヶ月目。。。
行く回数が少ないのでダイエットには
なってませんが、ヨガ後の爽快感にはまり、
一週間分の疲れや肩こりが一気に楽になります。
大量の汗をかくのでお肌の調子もとてもいいです♡
インストラクターの方がいつもヨガ中に
雑学を話してくださったりするのですが、
新しい情報を得ましたっ！！！！
まず、
季節の変わり目はリンパの流れが悪くなる
リンパのお掃除を行う事で太りにくい体質
風邪を引きにくい体質になるそうです！！
リンパって身体の重要な役割なんですね。
ところでリンパって一体んなの？？
って疑問がでました。

リンパとは血液から染み出る組織液のことで

リンパ管は体中に張り巡らされています
役割としては

老廃物の回収と排泄
細菌の退治
ウイルスなどへの抗体を作る
異物や細菌を血管に入れない


リンパって何となくで知ってましたが
深くまで知らなかったので勉強に
なりました(^-^)！！

この時期にしっかりとリンパを流し、
太りにくい、風邪を引きにくい体質
にしていきましょ～♪

気を緩めるとすぐ風邪引いちゃう私なので

ぐんぐんと流してゆきますww

ちなみにリンパは１分間に4mmしか
動かないと聞いたことがあります！

リラックスしながら流していくこと
オススメします(^^)♪

マイブームホットヨガ！
頑張って続けます(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ”




Writer　・・・この記事を書いているのは？
ayaka 吉本綾香 ヨシモトアヤカ

堺市西区津久野にあるまつエクサロンLagoon eyelash(ラグーンアイラッシュ)のアイデザイナー。
お顔をぱっと晴れやかにする仕上がりの良い技術を提供します。
松風公認Jrイントラクター。

ナチュラルマツエク

今日のお客様♡
10年ほど前にしていらいのマツエクです( ¨̮ )
10年前というと、マツエク出たしくらいですね！
それから、かなり、毛質も装着法も
変わってるかと思われます！
80本のキュートデザイン
元々自まつげがしっかりとある方なので
仕上がりも自然に馴染んでおります(^-^)
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自まつげが伸びたよう(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ”
Cカール
目頭~9.10.11.10.9
太さ0.15
凄くお似合いでした(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
装着後は6時間は
汗など涙で濡れないよう気をつけましょう(^-^)
モチにかなり違いがでます(^^)


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松風公認Jrイントラクター。

シースルーネイル

営業後に
片山氏に
シースルーネイルでセクシーおねーさんに
して下さいとオーダー(๑˙❥˙๑)♪
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片山氏、足、しびれておりますw
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わたくし、くつろいでおりますww
(っ`･ω･´)っﾌﾚｰｯ!ﾌﾚｰｯ!片山氏！！
あーでもこーでもと言いながら
頑張って仕上げていただきました♡
仕上がりは、、、、
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めちゃかわい～♡

希望通りになり
満足です(´ε｀ )♥
イニシャル入れちゃったりして♡
片山氏ありがとうございました～♡



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ふぐふぐ～♪

先日、相方がふぐ食べたい！！
と言い出し、
季節外れですがフグを食べに行ってきました～！
フグを食べた記憶があまりない私σ(・ω・)
ルンルンで行ってきましたよぉ
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うん。
オシャレです
呑みたくなります
が、
車なので我慢( °̥̥̥̥̥̥̥̥˟°̥̥̥̥̥̥̥̥ )
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プリプリで美味でした(๑˙❥˙๑)

ふぐのギョーザとかもあり
なんせフグづくし♡
お値段もお手頃なので是非
行ってみてください(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ



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松風公認Jrイントラクター。

いちご狩り～

こんにちは～(^-^)
お休みにいちご狩りへ
行ってきましたよぉ～(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
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なかなか予約がとれずで
5月になってきまいました^_^;
いいお天気でビニールハウスの中は
めーっっっっっちゃ！
暑かったι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
農園のお兄さんに教えてもらった
美味しいいちごのかたち♡
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とんがってるやつ

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その名もなすびいちご（勝手に命名w　）

この形はかなり甘く
美味しかったです(^-^)
あきひめという品種だけかもですがw
汗だくなりながら
お腹パンパンになるまで
苺ほおばり、幸せな１日でしたww
ただ、今年の5月のビニールハウスの中は
サウナです(๑˙❥˙๑)



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まつ毛美容液の必要性

こんにちは(^-^)
まつ毛美容液の必要性についてお伝えしたいと思います！
まつ毛は個人差がありますが、大体 長さ約5~10ミリ
本数は約100~150本程度で、一般的に１日5本前後
自然に抜け落ち、約0.1~0.18ミリ成長します。
ビューラーや、マツパ、自まつげに合ったエクステ
をつけていないとまつ毛は減ってしまいます。
まつ毛の成長が最も活発になるのはゴールデンタイム
PM10:00~AM2:00でこの時間に栄養を十分に与え
十分に睡眠を取るとまつげの成長、再生を促進
することができます！
自まつげが健康でないと、マツエクのもちも悪くなります。
まつ毛美容液をしつかりつけて、マツ育しましょう！！
まつげエクステは成長期から退行期にかけての
まつ毛に付けていきます
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成長途中のまつ毛が抜けてしまうと

なかなか生えてこなくなるので
まつ毛を大切にしましょう(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ


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ナチュラル

こんにちは(^-^)
マツエクopen時から定期的に
御来店下さっているお客様の目元です！
初めてさせていただいたときは
ビューラーでまつげが悲しいことになっていましたが
美容液も頑張って塗ってくださり、
一年かけて隙間なくまつげ復活しました(^^)！
今では沢山つけれるくらいに♡
↓140本です
{CDDF4066-CA78-480C-B810-C3B9FB32EC12:01}
色々なデザインためされて、
このナチュラルデザインに
落ち着きました♡
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自分に合ったマツエクデザイン
が見つかるまで色々試されるのもいいですね♡
いつもありがとうございます♡



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無制限付け放題

無制限付け放題。
MAXつけれるだけつけます！
自まつ毛にあった太さ 長さ で！
太さはランダムです！
170本ついています
↓
{07C4E717-D337-4CAA-9CCC-D4A7224DE50C:01}
ナチュラルでしょ( ･ㅂ･)و ̑̑
{B9FF065C-24D5-45A7-9384-0D76538B6866:01}
キュートデザインです(灬 ˘³˘灬)～❤️


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今日で！

1つ年をとりましたー！
ハッピーバースディトゥーミー♡
友人であり、マツエクもきてくれるお客様
から嬉しいプレゼントいただきました(^^)
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最近はまってる観葉植物(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

おうちで育てたいのですが
ほとんどサロンにいることが多いので
マツエクルームで育てます♡♡
{C6677240-106E-490B-9EA0-40FA23C93067:01}

増えてきました♡♡

可愛すぎます～(๑˙❥˙๑)
すくすく育ちますよーに( ¨̮ )
そして、スタッフ片山さんから♡
私の大好きなリトルグリーメンを
プレゼントしていただき今日一
テンションあがりましたww
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色々な方からお祝いしていただき

お祝いmailも下さりありがとうございました！
1つ年を重ねた吉本。
ますます仕事も精進してまいります！
あたたかく見守ってくださいね♡ww



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昨日のかみなり

朝方の大雨＆雷は
なんだったのでしょーか(＞＜)
飛び起きた人も多いのでは。。。
うちのときおさんは
雷大嫌いでいつもキッチンのすみで
縮こまっておりますww
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↑

これはタオル巻かれて
喜んでますがwww


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